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ゲストさん  

なな (38) T161.B90(F).W60.H88

なな
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なな
なな MOVIE

基本情報

店長の一言
愛嬌のある濃厚淑女♪ 
プレイ内容
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4月19日 (金) 本日出勤なし
4月21日 (日) 12:00~19:00
予約チャット

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2024年4月2日() 11:00~17:30
2024年4月7日() 11:00~18:00
2024年4月10日() 11:00~18:00
2024年4月13日() 11:00~21:30
2024年4月14日() 12:00~19:00
2024年4月18日() 11:00~17:30

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    ゴールドフォックス?

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完璧なプロテイン!

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こんばんは!

テレビをみていたら
プロテインの番組で
コオロギの粉末が高タンパクだといってて

ぇー!?

「コオロギ?!!」

ググってみると

.筋合成に必要な栄養素を全て含む完璧なタンパク質コオロギは筋合成に必要な必須アミノ酸9種・BCAAを豊富にバランスよく含む。 また、100g中のタンパク質含有量は60.gと牛と比べて約3倍である一方、脂質は9.6gと高タンパク低脂質の完璧なプロテインと言えます。

だそうである。

これからゎ、意識してタンパク質をとろうdeco
と思いましたとさ!

deco

見事にハズレ!

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こんにちゎ!

「ポッかポッカ」で春みたい★!・・って明日から3月かぁ。来るときランニングや、ウォーキングしてる方を見掛けました。

二月は28日までしかないから、短く感じるね!

よーく
よーくだよ?!
考えてみたら

今朝は早起きしたのに、ウォーキング行けば良かったね(笑)グータラしてるからダメなのである(*‐з‐)

ダラダラするのが好き→従って結果ダラダラに繋がる。

あっ!性格占いで
ななさん

なんと

完璧主義とでました。

全然当たってない!!

ズボラなワタシが完璧主義だなんて(笑)

見事にハズレでした(^o^)


あー何だか今シーズンの冬ゎ大変だったね。

ななさん、大雪で車を一週間出せなかったとゆー貴重な経験を致しました(笑)
待つのは、ひたすら除雪車だけ・・

(笑)←思わず笑いのマークを入れてしまったが・・・やはり車を使えないのゎ不憫だった。

だが、徒歩で雪の中スーパーやコンビニまで買い物に行ったのが、苦い思いで?のページのヒトコマに追加されたかも知れません。

今日はクローゼットに閉まってあった薄いコートを着ました。久々に薄いコートの出番だ。

でゎでゎまた(*^_^*)

早起きしたはいいが

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おはようございます。昨日ゎ、朝方近所をウォーキングしたけど寒かった!

今日はお天気良くなりそうだね~

下半身ばっかまた、筋肉つきそうだ…
半魚人みたいだな(笑)

昨夜遅く寝た割りにゎ、今朝ゎ早起きをした、ななさんでございます(*^^*)
起きてもダラダラしてしまうが。。。

さてさて・・と。。

分かる様になった。

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こんにちゎ!
近所の田んぼ道を一時間ウォーキング(*^_^*)
また、夕方歩こうか。。

だが、雪で田んぼが全く見えてなかったのに、田んぼと分かる様になったdeco

田んぼ道ゎやはり落ち着くね(  ;∀;)

落とした鍵が

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こんにちゎ(*^^*)

昨日ゎ買い物にいって、慌てて家を出たせいだろうか。そうしたらあるハズの家の鍵がないのに気付き…

車の中にはないし
鞄にも
ポケットにもない

「落としたに違いない」

・・困ったな(๑*_*๑)


慌てて戻ると駐車場に熊ちゃんのキーフォルダーが付いた鍵が落ちてました!←カンガアタッタ…。

落ちた音すら気づかないとゆう。。

焦ったのゎ言うまでも有りませんw あぁ

気を付けます・・。


でゎでゎまたまた☆

中にスッポリね…

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こんばんゎ(*^^*)

雪が舞って寒かったです。

今日うちの亀ちゃん達を玄関で遊ばせたまま、買い物に行って帰ってきたら一匹のカメちゃんがいなくて

したら

ブーツの中にスッポリはいってて

おそらく、ブーツに登ってそのまんま「穴」に落ちたとみた(笑)

なんか、私たちでも

「穴があったら入りたい」と(笑)

穴があったら入って身を隠したいほど、恥ずかしくてたまらないようす。←誰でも一度ゎ経験があるでしょうか。。。(笑)

何の日かなと

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こんにちゎ(*^^*)

今日は昨日とは真逆で寒いね。温度差がありすぎるー!

でも寒いが雪が降ってないからまだよしとするか(^o^)v

今日は祝日。あれ?何の日だっけ?思ったら、そうだ、天皇誕生日だった(笑)

祝日も何の日だっけ?などと思ってしまう時がよくあったりだか、時にゎ曜日感覚がなくなったり(笑)

「そうだった」思う事が多いのである。(笑)

今日は注意の日

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こんにちゎ(*^^*)
お天気がいいね(^o^)

またまたついつい

「飛ばして」きた

ななさんでございます(笑)

*ケシテ、ヨイコハ、マネシテハイケマセン・・・deco

こんな天気だと、春が近づいてるなと実感致★!       雪崩に注意だね!

 新潟は冬ゎほとんど晴れないが、昔住んでた関西地方は、ほぼ、冬でもこんなお天気だ。


またまた春はいっぱい歩いたりしないと・・・と決意をあらたにする。

でゎでゎ☆

よろしくお願い致しますdeco


○○○好き?

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コンニチヮ!
お天気がいいね♪

道路も快適だし、昨日ゎ朝から敷地内に除雪がはいり、綺麗になりました

業者の方にありがとうございますと言いたい。

昨夜はまた、近所のサウナへ。

まぁまぁ混んでたが

受付の愛嬌のあるじいちゃん、ななさんもすっかり常連客になり、顔馴染みになり、話しかけてくれる

何だか話しかけて貰えると嬉しい

12分✖️4わざと一番熱い場所に座る。
当然ながら沢山汗をかくためだが。。

しかしながら、やはりサウナ後の水風呂が最高すぎる!

生き返るくらい(笑)←大袈裟か…。

だが

サウナは私にとって必要不可欠なものだ。

同様に

サウナ後の水風呂に入った時の気持ち良さ、サウナ好きな方にはお分かり頂けるかと思うヾ(´˘`*)♡

このブログを読んだ殿方の皆様、絶対サウナ好きの方ゎ居るハズだ(笑)

あっ!ただ、サウナの中でのテレビが料理番組やってると切ない・・。(笑)

さっき運転中に

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こんばんわ!

おうちでお風呂に入るつもりでお風呂を沸かしたのに、思い立ったように近所の風呂屋へ(*^_^*)

勿体ないがいいか。

いやいや、走りながら滑る滑る!うわ~!

まるで、走行中の車がスケートリンクの上を走行しているかの様である。

しかも、車から降りたらコケそうになるし、車のライトを消したかな?とまた寒い外へw

なんだか、慌てんぼうとゆうか、何処と無くいつも抜けてるなぁと自分を分析するのであった。

性格占いとゆうのをお願いしてみた。届くのが楽しみだが、(笑)

性格ゎ10人十色と言われる位人によって全然違うし
もちろん考え方も千差万別だ。なんか面白いねdeco

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