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長岡風俗出張アロママッサージ ( 風俗 / デリヘル / 風俗エステ / 長岡市 )
080-4832-0258 お店チャット

新人☆整体可☆あゆな (36) T149. B85 (D). W56 H80

相互オキニ
チャット
プロフ詳細

基本プレイ

人妻誘惑マッサージ ◯ 王様ＳＰマッサージ -
手コキ ◯ フェラ -
自宅派遣 △

オプションプレイ

トップレス - 足つぼエステ ◯
前立腺 - オナ鑑 -
バイブ - ローター -
パンスト - A/F -
ごっくん - 写真撮影 -
コスプレ -


店長からのコメント


スレンダーな人妻さん(^^)
整体やエステ 人を癒すお仕事をしてきましたが
今回 アロママッサージデビューいたします‼︎

透き通るような白い肌の
癒し系美人セラピスト☆

おっとりとした優しい雰囲気♪
さらにエステの技術力も高く
彼女自身が持つ周囲の人を
癒す力はお客様自身で感じてください★

短時間の勤務のためご予約はお早めにどうぞ
^_^



 
 
×
新人☆整体可☆あゆな
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基本情報

店長の一言
業界未経験★プロエステシャン♪整体可 
プロフ詳細
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出勤予定表

過去の出勤表を開く
3月20日 (金) 10:30~17:00

3月27日 (金) 10:30~17:00

3月28日 (土) 10:30~17:00

3月30日 (月) 10:30~17:00

3月31日 (火) 10:30~17:00

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✨お体の整え方✨

コメント数：-   ありがとうの星：-   アクセス数：3

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皆さま

おはようございます☀

今日は朝から晴れて気持ちいいですね！☺️

新潟の冬時期は
なかなか朝日を浴びれませんが｡｡｡
これから
朝日を浴びる日が多くなりそうです☀️


ところで💡

『朝日を浴びるだけで体が整う』ことは
良くお耳にするとは思いますが
その理由がこちら
 ⬇️
 30代を過ぎた頃から
・朝起きるのがつらい・疲れが抜けない・眠りが浅い そんな変化を感じていませんか？ 実はその原因の一つが体内時計の乱れです。 スマホやパソコン、夜遅くまで明るい照明の生活。 体は
本来のリズムを失いやすくなっています。
 そこでおすすめなのが朝、太陽の光を浴びること☀️ 朝日を浴びると ⭐︎体内時計がリセットされる
⭐︎幸せホルモン「セロトニン」が増える⭐︎夜の睡眠ホルモン「メラトニン」が整う⭐︎自律神経が整う⭐︎ビタミンDが作られる そうすると💡 朝はスッキリ目覚めて夜は自然に眠くなる体になります。

 エステサロンに来られるお客様も 「朝日を浴びる習慣を始めたら眠りが深くなった」 「体が軽くなった」 という方がとても多いです✨

 私自身も朝カーテンを開けて太陽の光を浴びることを大切な習慣にしています☺️ 
窓を開ける
空を見上げる深呼吸する 
30代以降の体は整えることが大切です✨

ぜひお試しください☺️



今日
おやすみの方も
お仕事の方も
素敵な1日をお過ごしください🥰



本日20日　10:30～17:00
27日　　　10:30～17:00
28日　　　10:30～17:00
出勤です✨　　
お会いできたら嬉しいです🥰

『姿勢良く！』のイメージ✨

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皆さま

おはようございます☀

昨日とは変わり
今日は気温が低く寒いですね｡｡｡❄️

三寒四温で気温の変化が大きいので
ご自愛くださいね！😌



ところで💡

『姿勢を良くしよう！』と
胸を張りすぎたり
腰を反ったりしていませんか？？？

実はコレ間違いなのです💦

胸を無理に張ると
・肋骨が開く
・反り腰になる
・首が前に出る
⬇️
結果
・お顔のシワ
・二重あご
・首や肩の凝り
・腰痛
に繋がります。

また、
お腹周りの筋肉を緊張させて
固くしてしまいます。

緊張して固いままだと
呼吸が浅くなり
自律神経の乱れに繋がります。


ですので
お尻の穴をキュッと締めて
背骨にパイプを通す！
をイメージしてみてください！☺️
⭐︎背骨は長く
⭐︎恥骨&骨盤は立てる
⭐︎呼吸は深く
⭐︎お体の力みは抜く　



では
皆さま
今日も素敵な1日を
お過ごしください🥰



本日19日10:30～16:00
20日10:30～17:00
出勤です✨


お会いできたら嬉しいです🥰 

季節の変わり目🌸

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皆さま

おはようございます☀


今日も暖かい1日になりますね！☺️



ところで｡｡｡

季節の変わり目のこの時期
頭痛やめまい、首痛、肩こりに
悩むお客様が多いのですが
皆さま
大丈夫ですか？？？


その要因として
◯気温や気圧の変化
◯湿度の変化
◯環境の変化
があり自律神経のバランスが
乱れやすくなり
様々な不調を引き起こしてしまいます。


そこで💡
改善方法の１つ✨✨

骨盤の歪みを調整します。
⬇️
自律神経の働きが安定して
全身の血流や内臓機能が向上します。

また
頭にあるツボを刺激することで
頭痛の改善に繋がります。



頭痛や肩こりでお悩みの方
目が疲れている方

骨盤調整とヘッドマッサージで
スッキリしてみませんか？✨☺️



では
皆さま
今日も素敵な1日をお過ごしください🥰



今日18日　10:30～17:00
19日　　　10:30～17:00
20日(祝)    10:30～17:00

出勤です✨


お会いできることを楽しみにしています🥰

質問にお答えします⭐️

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皆さま

おはようございます☀


今日は1日晴れて
暖かくなるようですね☀️


寒いと出かけるのも
メンドくさくなるわたしですが笑
暖かくなると嬉しくて
フットワークも軽くなります✨☺️✨



ところで💡

質問コーナーにありました
『今、自分の中で何が流行している？』に
お答えします～⭐️


ここ最近
美味しいフルーツ大福を見つけることが
わたしのマイブームになっています💖

この時期だと
いちご大福が美味しい✨😍💕


フルーツ大福や和菓子で
『ここのお店オススメ✨』を
ぜひ
ぜひ教えてください❣️😍



では
皆さま
今日も素敵な1日を
お過ごしください🥰



今日17日　10:30～17:00
18日　　　10:30～17:00
19日　　　10:30～17:00
20日(祝)　 10:30～17:00

出勤です✨


お会いできたら嬉しいです🥰

最近ハマってること💡

コメント数：-   ありがとうの星：1   アクセス数：5

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皆さま

おはようございます☀


突然ですが
皆さま
ハマっていること
ハマったことありますか？？？☺️


わたし
最近ジグソーパズルにハマり
晩酌しながらピースをつないでいます⭐️


でも
酔ってくると集中力がなくなって
なかなか
なかなか
進まない｡｡｡｡😭


背景のグラデーションは
本当に進まない｡｡｡😭


5月くらいには完成させたいと
思うのでなるべく集中したいと思います笑



今日
おやすみの方も
お仕事の方も
素敵な1日をお過ごしください🥰



今日14日　10:30～17:00
17日　　　10:30～17:00
18日　　　10:30～17:00
19日　　　10:30～17:00
20日　　　10:30～17:00

出勤です🥰


お会いできたら嬉しいです🥰
 

終わったぁ～！！🤩

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皆さま

おはようございます☀




毎年この時期の悩みは確認申告｡｡｡



毎年申告が終わると
『来年はこまめにまとめて
早くに終わらせよう！』と
強く思うのですが｡｡｡


今年もギリギリでした💦


昨日・一昨日と泣きながら笑
終わらせました～～～！！✨


今日はスッキリした気持ちで
楽しくお仕事します🥰


今日12日　10:30～17:00
13日　　　10:30～17:00
14日　　　10:30～17:00

出勤です✨


お会いできることを
楽しみにしています🥰


皆さま
今日も素敵な1日を
お過ごしくださいませ🥰💕

質問にお答えします💡

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皆さま

おはようございます☀

アッという間に
日曜日が終わりました｡｡｡😭

末娘とスキー行って
♨️行って
楽しいデートの1日でした💖🥰

充電完了したので
今週も楽しくお仕事したいと思います☺️



さて💡

質問コーナーに
【卒業式シーズンですね！
〇〇を卒業しましたってありますか？】
という質問がありました✨

【卒業】と言えるのか謎ですが笑
『夜ふかしを卒業しました』！


日々晩酌タイムを満喫し
気持ち良くなって眠たくなる笑笑笑🤣
⬇️
長く起きていられない笑
⬇️
結果
早く寝てしまう笑笑笑🤣


皆さまは
何かご卒業されたことはありますか？☺️



今日も気温が上がらないので
暖かくして
行ってらっしゃいませ！☺️

今日も素敵な1日をお過ごしください🥰



今日9日　10:30～17:00
12日　10:30～17:00
13日　10:30～17:00
14日　10:30～17:00
出勤します✨

お会いできたら嬉しいです🥰

おはようございます☀️

コメント数：-   ありがとうの星：1   アクセス数：9

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皆さま

おはようございます☀

今週末お天気は良くないようですが
せっかくの雪予報なら！❄️と
明日は娘とスキー場に行きたいと思います
💡☺️

今日のこの雨で
溶けないことを祈って✨🙏


明日を楽しみにしつつ✨
今日も楽しく出勤します！☺️


7日　10:30～17:00
9日　10:30～17:00
12日　10:30～17:00
13日　10:30～17:00
14日　10:30～17:00
出勤します☺️

お会いできたら嬉しいです🥰



今日お仕事の方も
おやすみの方も
素敵な週末をお過ごしください🥰

おはようございます☀️

コメント数：-   ありがとうの星：-   アクセス数：4

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皆さま

おはようございます☀

今日は晴れて☀️
気温も上がるようで嬉しい✨✨



もう少し雪が溶けたら
山菜採りに山へ入るので
先日
大きめの熊よけ鈴🛎️を購入しました！

これでバッチリ👍
安心して山へ入れます！✨笑



昨日・一昨日は
エステサロンの方でしたが

本日6日　10:30～16:00
明日7日　10:30～17:00
出勤です✨

お会いできたら嬉しいです🥰💕


では
皆さま
今日も素敵な1日を
お過ごしください🥰

 

こんなお悩みありますか❓

コメント数：-   ありがとうの星：1   アクセス数：13

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皆さま

おはようございます☀

昨日まで暖かかったのに
今日は寒いですね｡｡｡❄️

せっかくのお雛様の日なのに｡｡｡😭



ところで💡

いきなりですが
このようなお悩みある方は
いらっしゃいますか？？？

◯頑固な肩こり
◯足のむくみや
ふくらはぎの張りや疲れ
◯お疲れが取れにくく
全身リフレッシュされたい
◯冷え性

オイルマッサージや整体での
リフレッシュも気持ち良いですが

【塩オイルマッサージ】が
オススメです✨☺️

塩は
⭐︎老廃物をお体から排出しやすい✨
⭐︎お体の水分バランスを調整します✨
⭐︎冷えた身体が温まり
固くなった脂肪や筋肉がほぐれます✨
⭐︎新陳代謝を活発にします✨


わたしは
施術する時も
施術してもらう時も
【塩オイルマッサージ】が大好きです💖


上のお悩みがある方は
【塩オイルマッサージ】
ぜひお試しくださいませ✨



では
皆さま
今日も素敵な1日を
お過ごしください🥰



3日　10:30～17:00
6日　10:30～16:00
7日　10:30～17:00
出勤です✨

お会いできることを
楽しみにしています🥰


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