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いづみ塾エロ講師さん
1日のスタート何も食べないなんて
いつかカラダ壊しますよ
夕飯は、あと寝るだけだから控えても
朝は、やっぱり食べなきゃ
熱中症で倒れますよスイカおすすめ💓
カラダに吸収が早く塩ふって食べれば良し
いづみ(39)
コメントありがとうございます♡
長年の習慣で朝はコーヒーだけです(´×ω×`) 健康の為にもダイエットの為にも朝はしっかり食べるが基本ですよね(。'-')ウンウン 気をつけます!!
いづみ塾エロ講師さん
なるほどね❤
でも何も食べていない状況の
空きっ腹に
コーヒーとか酢を飲むと胃が荒れるって
聞いた事がありますから
朝は最低でもコーヒーに
果物とヨーグルトくらい添えてみてね❤❤
いづみ(39)
はーい(* 'ᵕ' )
気をつけます!!ありがとうございます♡
いづみ塾エロ講師さん
内側からキレイになってね❤❤❤
いづみ塾エロ講師さん
ずっとコメントで心の支えとなりたい❤
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