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宮本　らんこ(33)
宮本　らんこ(33)

セッ●クスの消費カロリーは・・・・

長岡デリヘルBIANCA～主人の知らない私～長岡店(ビアンカナガオカテン)宮本　らんこ(33)の2025年10月22日写メブログ「セッ●クスの消費カロリーは・・・・」 拡大
14分のジョギングと同じレベルらしい・・・😳😳😳！！！










deco
エッチの運動強度は2.8METs、と結構な運動と同等とはびっくり！ 平地での歩行やヨガに近いレベルであることが分かりますね。





















deco
‥しかも30分の性行動での消費カロリーは‥‥上の表より、20歳以上の日本人男性の平均体重で、積極的な性行動を30分行った場合、消費カロリーは94.36kcal。これは、ジョギングをゆっくり約14分行った場合と同じ運動レベルになることも分かりますね。健康のためのジョギングの運動レベルが、性行動と同じということに驚いた人もいるのではないでしょうか。外出自粛や在宅ワークなどで運動不足になりがちな今、マスターベーションやS●Xなどが充実した“運動”に替わるかもしれません‥‥‥😳😳😳！！！
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