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こんばんは🌛
えれなです♡
職場の健康診断があったのですが
去年と比べて
身長が5mm縮んで、体重は1kg増えてました!😅
まぁ、誤差の範囲ですね!
毎年、大した変動はありません
今回の身長159.5cm
体重はひみつ🤫㊙️
今日の写真は
以前(8年前位)の筋トレが趣味だった頃のもの。
当時はカッコイイ身体を目指してボディメイクに励んでいたので、今より引き締まってましたね🏋️♀️💪
今は運動も筋トレもしてないし腹筋も割れてないし、おそらく体脂肪率は大幅UPしてると思うけど
あの頃の努力があったおかげで
今、なーんにもしなくても太りにくい体質になったのかなぁ🤔
と思ったりもします!!
20日、23日の出勤
事前のご予約、ありがとうございます🙏✨
23日(金)の
16時～の枠に🈳あります😄
タイミング合いましたらお誘いください💕
贈られたありがとうの星 10
お持ちの星の数によって、1日に贈ることができる星の上限は変わります
※毎朝6:00にリセットされます
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