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ラーメン一杯＝500 kcal

ありがとうの星：2   アクセス数：34 　タグ： 巨乳 、 くびれ

長岡人妻デリヘルBIANCA～主人の知らない私～長岡店(ビアンカナガオカテン)蓮花　なこ(29)の2024年2月1日写メブログ「ラーメン一杯＝500 kcal」 拡大
こないだラーメン食べたんですが、
だいたいラーメン一杯のカロリーは
500 kcalだそう！


ウォーキング１時間で
約200 kcal消費するそうなので


これを消費するには
２時間半もウォーキングしなければ
いけないらしいです！！！！


え、ヤバァ、、、、

運動がいかに必要なことか
今初めて感じました🥹⚡️⚡️✨✨


健康のためにも
運動を始めなくては…！！！！


ほぼ毎週同じこと思ってる😭笑
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