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それって実際どうなの会

長岡デリヘル人妻楼　長岡店(ヒトヅマロウ　ナガオカテン)ももえ(33)の2026年10月21日写メブログ「それって実際どうなの会」 拡大
こんばんは！ももえです🍑
みなさま、いかがお過ごしですか？

次回出勤は
11/2(月)～11/12(木)です❣️
※11/12のみ、12時～15時上がり

少し先ですが、心の片隅にでも置いていただけたら幸いですm(_ _)m
一緒に楽しめたら嬉しいです😍

今、これって実際どうなの会見てます。
検証系バラエティ大好きです😆
毎食前に冷凍ブルーベリーを食べないと太らない！という検証をやっていますね。
途中経過はいい感じです🤗
でも毎食前、60gってかなり多いですね😵‍💫
ふだん食べ慣れてない & 毎食60gって大変だな～と思うので私はやらなそう😅
エクササイズや筋トレみたいなものを頑張りたいと思います💃
とはいえ、ブルーベリー目にもいいのでちょっと導入してみようとは思います❕
血糖値の吸収も穏やかになるそうです。

それではお体には気をつけてお過ごしくださいね💚

1件の応援コメントを見る

  • うんてんやさん

    うんてんや

    年代：50代
    エリア：長岡 三条
    会員の期間：16年目
    ありがとう：-
    相互オキニ：48人
      

つい見ちゃいますよね(^^)

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