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みなみ☆現役生保レディ(22)
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[お題]

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長岡デリヘルROOKIE(ルーキー)みなみ☆現役生保レディ(22)の2022年9月18日写メブログ「[お題]」 拡大



‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦



おだい！


＊

お題：これは効果あった！っていうダイエットありますか？に回答♪


A.



みなみ氏今回の出勤初日からダイエット始めて
出勤5日目だからダイエットも5日目なんだけど



飲み物コカコーラゼロと緑茶と水
食べ物はお昼出勤前一食お蕎麦🙆‍♀️🙆‍♀️



お腹すいたらコカコーラゼロw



就寝前のお風呂とストレッチで
今朝3キロ落ちてた



あんまりおすすめ出来ないダイエット法だけどw




あとはパーソナルジム通い出してから
おしり小さくなってきたかも？ってのと
足は細くなってきたかも？笑




deco


また更新します♪


でわっ


‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦
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