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健康診断！ 

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殿町キャバクラ・クラブLounge R Style(ラウンジアールスタイル) の2026年7月14日写メブログ「健康診断！」

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こんばんわ！るなです！！！！！



























ついに．．．．．２回目の健康診断の結果が来てしまいました………































半年前に比べプラス3キロほど…ウエスト周りもかなり！太ってた…………

































夜の仕事を始めて7ヶ月………１回目の健康診断を受けたのも約7ヶ月前………





























そう！みなさんお気づきの通り！夜職を始めたのがきっかけです！笑





















高校卒業してから約6年？がたったんだけど、それまで体重もウエストも増えることなかったんです…むしろ！！！！！！痩せたり戻ったりでした！























るな基本朝ごはん食べないんですよ。胃が荒れてしまうから(昔から)
昼、夜はほんと忙しすぎて食べてる時間がなく………R出勤後家に着いてから食べていてそれがおそらく原因なのかなー？って思ってます．．．
マジで気をつけないとやばいと実感してますし、かなりショック！！！！！！







































夜？夜中ご飯はガッツリ食べずに、昼間に食べれるよう努力します…
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