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太陽にコロサレかけてる 

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長岡・三条全域コンパニオンクラブ長岡コンパニオンクラブ UP -アップ-(ナガオカコンパニオンクラブアップ) の2018年7月19日写メブログ「太陽にコロサレかけてる」

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だーーーーーーー
暑すぎますね（)´д`(）無理！！！！
今日はさすがにヤバい。。。
テレビでは高校生が熱中症で
集団搬送なんてニュースが(´･_･`)
あおいも昼頃クラクラしてきて
これはヤバい気がする。。。と思って
お茶に塩をちょっと入れて飲みまくりました！
あと、スタミナつけようと思って
レバニラ食いました└( 'ω')┘！！
お部屋も涼しくなってきて
なんとか落ち着きました〜汗




さっきニュースでやってたんだけど、
手のひらを10~15度の水につけると
体の中から徐々に体温が下がっていって
いいらしいです└( 'ω')┘




もうしばらくこの暑さは続くみたいですね....
天気がいいのは最高なんだけど
ここまで暑いとお出かけするのも命懸け....
本当に皆さん水分・塩分、そして栄養補給して
この暑さに負けず頑張りましょー（)´д`(）！！






あおいは最近緑茶にハマってるんです！
今も飲んでます( ˆ_ˆ )
少し前までウーロン茶ばっかりだったんだけど
最近はコンビニ行ったら緑茶をチョイスしちゃう(笑)
なんでって言われたら分からないけど
おいしい◎(笑)
体にもいいらしいしね！！！
今日は2リットルの綾鷹買ってきて飲んでました
もう半分無くなった( ˆ_ˆ )




暑いとコーラとかサイダーとか
飲みたくなっちゃうけど
そればっかりじゃ体によくないし
やっぱり水やお茶をたくさん飲みたいですね〜





お酒を飲む時も、命の水は
必須アイテムですからね└( 'ω')┘！！！(笑)





あおいは酔っ払って調子がいい時は
チェイサーなんていらねぇ！てな勢いで
お酒ばっかり飲んじゃうけど( ^ _ ^ ; 汗
こわいこわい(笑)よくないねぇー(笑)
気をつけます( ^ _ ^ ; 







今日は〜 木曜日！
平日だけど飲みに出る人いるのかな♪
暑い中お仕事頑張ったご褒美に！
ビールで乾杯！最高じゃないですかぁ
夜 飛び込みで宴会入ったら
あおい 行けちゃうかもね〜(・ω・)ﾉｼ♡
お電話くーださい！






長くなってしまったけど
最後まで読んでくれてありがとうm(_ _)m
それではまた〜(・ω・)ﾉｼ







あおい






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