三条コンパニオンクラブ Amour (コンパニオンクラブ/長岡・三条全域) 0256-64-8135
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俺が経験したダイエットで一番効果あったのは…
骨盤ねじ締めダイエットかな？
体があったまって汗かきやすくなるよ
てか！ともたん、ブログランキング王座陥落じゃーん
応援してんだっけ更新頑張ってまた１位になって
ともみママ
みみたん
遅くなってごめんなさい
骨盤ネジ締めダイエット!?なにそれっ(ﾟДﾟ)!!初耳〜♪やってみよぉ★骨盤の歪みって太る原因の一つなんだょね(´;ω;`)
ついに２位になったね♪更新サボったりしてたもんね(;O;)また頑張るね★ありがとう★
うんTSUTAYAとかで本売ってるから買ってごらん
あとさ、夜トマトダイエットも効果あったわ☆
いやいや
あんま無理しねぇで？
仕事終わると疲れるっけな
毎日ご苦労さん
ともみママ
みみたん
TSUTAYA行ってみよっかな♪
ともトマト食べれないから(笑)それだけわダメだ(;O;)
無理してないよ★
ご苦労様なんてめったに言われないから‥言われると凄い嬉しいなヾ(^▽^)ﾉありがとう★
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