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本日、ゴーヤの日です♪ 

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長岡・三条全域コンパニオンクラブ三条コンパニオンクラブ Amour(アムール) の 2020年5月8日写メブログ「本日、ゴーヤの日です♪」

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皆さん、お疲れ様です！
まっつぅです♪

今日は5月8日『ゴーやの日』です。
皆さん、ゴーヤは好きですか？
まっつぅはかなり好きです。

ニガウリって言われるだけあって、独特な苦味がすごいですが、
あの苦味には相当な栄養素が含まれてるとか。
ゴーヤは沖縄のイメージが強いですが、今は日本全国各地どこでも作られていて、
一年を通してどこでも入手しやすいようですね〜。

あの苦味は『モモルデシン』っていう成分が含まれてるからのようで、
『胃腸の状態を整える』とか『胃の状態がよくなり食欲が
出る』とか『血糖値や血圧を下げる』
等々、いろんな効果があるらしです。
他にも、ビタミンCやら食物繊維も豊富に含まれていて
まさに、良いことしかない食べ物なんですね〜。
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今夜は、スーパーでゴーヤをGETして
『ゴーヤチャンプル』を作るのもありかもです♪
ちなみに、
チャンプルーって沖縄の方言で『ごちゃまぜ』って意味らしいです。
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本日も、恋人コース、激推奨中ー♪
いつでもご連絡下さいませm(__)m
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アムールは『新型コロナ感染症対策』に万全の体制で営業しております。
事務所では、常に『次亜塩素酸水』を噴霧、空間の除菌を行っております。
お伺いする女の子に『次亜塩素酸水』のスプレーボトルを持参してもらいます。
体温測定をし、体調不良の子はお休みとさせてもらってます。
皆様には安心してご利用いただけるよう、上記の件を徹底させていただきますm(__)m

本日も皆様のお誘いをお待ちしておりますm(__)m
コンパニオン アムール
tel:0256-64-8135  Line:sanjoif 


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