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アクセス数:121 タグ:美脚

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長岡デリヘルTERRACE(テラス) みや◆地元新潟スレンダー淑女(33)の2022年5月14日写メブログ「考えてみた!」 拡大
こんばんは♪

今日は大変ありがたい事にリピ様dayでした☆

お礼ブログはヘブンのマイガール限定にて書いてます💎

みやさん、子供の頃から超がつく程みんなに馬鹿にされる程の運動音痴&運動嫌いなのに、何で腹筋だけつくのか…

うん!多分、スイーツと揚げ物とお米嫌いだからだ(無理ではないけど好まないから、わざわざ食べない)

おにぎりは時々食べるけどね、梅としゃけが好き♪

あとわかめご飯♪

普段食べないの?ってたまーに聞かれるけどさ、だとしたら餓死してるわよ?ガ━l||l(0Δ0)l||l━ン

SAVASとプロテインバーとサラダチキンと海藻系のサラダと素焼きナッツと梅干しとバランスパワーと豆腐とかベースフードとか、お腹下しやすいから色々小分けに食べないといかんのよ≡┏( `Д´)┛

だからさ、なかなか1000kcal摂るのも大変よ(´・-・。)

食べられかけたケンタッキーフライドチキンかもしれんけど、大人になってから激痩せして胃下垂になった人が太るのもめっちゃ大変だし寧ろ痩せたよ、もはや強みだしネタになるわ(爆°∀°笑)

それと私の推しも鳥だから!死神八咫烏だから!(笑)
deco

推しバンの曲で、やっとスコア550万近くまで出たの嬉しかったわ♪
deco

死神八咫烏のヤッちゃんも、やっとLv75まで上げれたしMax目指すわよ💙
deco

あ、それと姿勢を正すだけでも腹筋つきやすくなるみたいだね☆

皆様も、みやさんと一緒に毎日ブリッジしましょう!!(嘘)

では、また明日~(*´ヮ`)ノ

みや

1件の応援コメントを見る

変態さん 

脚だけでビンビンになる! パンスト興奮!

みや◆地元新潟スレンダー淑女(33)  

そんなに🤣⁉️笑


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